更新日:2008年10月27日
Vol.256:スポーツを楽しもう(4)乗馬(東近江市建部下野町) 

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馬と動きが合うとそう快感

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 八日市ICから約10分、東近江市建部のM&S乗馬クラブ=写真(1)=であこがれの乗馬を体験した。
 挑戦したのは、マンツーマンの指導で乗り方から軽く走るところまでをマスターする「体験乗馬1回コース」。吉田聖子さんの指導で、小さめの雄馬「プチ」=写真(2)=に乗る。「落ちないかな…」と恐る恐る鞍(くら)の上へ。ゆっくり歩く「常歩(なみあし)」で小さな円形の馬場を何度も回り、高さと揺れに慣れていく=写真(3)。続いて片手で手綱を握り、もう片方の手をぐるぐる回し、腰をひねって馬のお尻辺りを触る馬上ストレッチ。体をほぐしたあと、今度は手綱を引いて馬を止め、おなかをけって動かす練習に入った。姿勢良く、リラックスして乗るのがポイントという。「出来たら首辺りをたたいてほめてあげましょう」と吉田さん。すっかり不安も和らいでプチが可愛くなっていた。
 第2段階は軽く走ってみる「速歩(はやあし)」。これまでのゆっくりとした横揺れが縦揺れに変わり、自然と体が上下に動く。1度回ったところで馬を止めた状態で立つ、座るの動きを練習した。吉田さんの声に合わせて再び挑戦。揺れに合わせて立つ、座るを繰り返すと馬、乗る人の両方にかかる負担が軽減されるという。プチの動きと自分の動きがぴったり合って、体が軽くなり、そう快感を感じた。
 吉田さんは「乗馬は年齢問わず、自分のレベルに合わせて楽しめるスポーツ。馬との触れ合いで充実した時間が過ごせます」と話している。
 JR能登川駅から無料送迎有り(要予約)。紙面を持参すると12月15日まで1回コースが1575円(保険料など1145円別途要)、5級ライセンス取得3日コースが1万5750円(保険料など1万2465円別途要)の特別価格に(2人まで)。火曜定休。申し込み、問い合わせは(0748・25・5940)へ。

※この記事は、朝日新聞読者にお届けしている「あいあいAI 」(滋賀)に掲載されたものの転載です。

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